Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! [ Giriş Yap

Vibrasyon – Titretme

Genel 16 Ekim 2017

Vibrasyon (Titretme)

En temel masaj tekniklerinden biri olan vibrasyon (titretme) bütün yüzeye etki etmesi nedeniyle aynı zamanda çok sık kullanılan yöntemler arasında geliyor. Kas üzerine konulmuş olan avuç içi ya da yumruk yapılan elin hareket ettirilmesiyle birlikte uygulanan bu kas yönteminde, ritmik hareketlerin uygulanması esastır. Bunun yanı sıra süreklilik ve motivede burada önemlidir. Titreşim sayısının saniyede 10 veya 15 adet olması yeterlidir. Burada belirlenen bölgenin masajı bittikten sonra el başka bir yere konulur ve harekete devam edilir. Bu yöntemde el, başka bir yöne doğru ilerlemez. Sadece üzerinde durulan bölgede masaj işlemi gerçekleşir. İstikrarlı bir şekilde uygulanması durumunda kas grubunun çalışma hızının canlanması sağlanır.

Vibrasyon Masajında Bilinmesi Gerekenler

Vibrasyon (titretme) masaj türünde, kişinin olabildiğince rahat olması gerekir. Masaj yaptıran kişinin de masözün de acele etmeden yavaş ve ritmik hareketlerle seansı tamamlaması önemlidir. Titreşim esnasında sinir sisteminin uyarılması sağlanır. Böylece vücudun fiziksel ve elektrik dengesi korunmuş olur. Pratik masaj yöntemlerinde bu sistem, artık çeşitli cihazlarla yapılıyor. Alışveriş merkezlerinde de görmüş olduğumuz masaj koltuklarında aslında bu sistem uygulanıyor. Ancak daha verimli bir titreşim masajının elde edilebilmesi için mutlaka bu alanda uzman kişilerin işlem yapması gerekiyor. Orta şiddetli darbeler yardımı ile birlikte yapılan bu masaj tekniğinde 10 – 15 dakikalık bölmeler halinde uygulama yapmak yeterlidir.

 

315 total views, 1 today

  

Bir yorum yazın

Yorum yazabilmek için Giriş yapmalısınız.

  • İstanbul Masaj Salonu Hijyen Kuralları

    Tarafından de 21 Ocak 2018 - 0 Yorumlar

    İstanbul Masaj Salonu Hijyen Kuralları İçerisinde bulunan özel aromalar sayesinde tamamen masaj yapılmasını destekler gibi oluşturulmuş olan aromaların vücudunuza sürülmesi sayesinde hayatınızda yaptıracağınız en güzel masajlardan bir tanesini salonlarda görebilirsiniz. Bu sayede de artık hiçbir şekilde vazgeçemeyeceğiniz aromaları elde ettiğiniz taktirde de isimlerini öğrenmeli ve eğer akciğerlerinizle ilgili bir problem yaşamıyorsanız da sürekli olarak sizi […]